Manfaatnya.com – Hari ini ada begitu banyak orang yang menyatakan berbagai manfaat cuka apel mulai dari wajah hingga organ dalam tubuh. Namun tahukah Anda bahwa konsumsi yang berlebihan terhadap cuka apel juga dapat memicu penyakit lain. Selain itu, cara pengolahan yang tidak benar akan membuat Anda juga tidak bisa mendapatkan manfaatnya.
Artikel kali ini akan membahas mengenai manfaat cuka apel, cara mengaplikasikan cuka apel dengan benar, serta kerugian mengonsumsi cuka apel dalam dosis tertentu. Pastikan Anda membacanya hingga selesai agar dapat memanfaatkan cuka apel sebaik mungkin. Apalagi harga cuka apel ini terbilang cukup mahal dipasaran. Mari kita mulai!
Cuka Apel Mampu Membersihkan Pori-Pori Wajah
Bagi sebagian perempuan, kebersihan wajah adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Terlebih bagi mereka yang memiliki pori-pori wajah yang cukup besar. Anda mungkin bertanya, apa yang salah dengan pori-pori besar? Sebenarnya tidak ada yang salah apabila Anda paham bagaimana cara membersihkannya.
Pori-pori yang terbuka dapat membuat debu gampang masuk ke wajah Anda. Debu yang menempel di sana dalam jangka waktu yang lama bisa tumbuh menjadi jerawat atau komedo. Untuk menghindari hal tersebut, Anda sebaiknya mencari pembersih wajah yang mampu menjangkau sampai ke dalam pori-pori Anda.
Sulitnya menemukan produk wajah yang cocok bisa Anda akali dengan mencoba manfaat cuka apel sebagai salah satu pembersih herbal. Cuka apel bisa dengan mudah Anda temukan di berbagai toko offline maupun online. Jika sudah punya, Anda tinggal mengaplikasikannya pada wajah dalam dua cara yang bisa Anda pilih.
Pertama, Anda bisa langsung menjadikan cuka apel sebagai toner dengan menuangkannya ke dalam cangkir kecil. Masukkan kapas Anda ke dalamnya dan gosok wajah dengan cara yang lembut untuk mengangkat debu-debu yang ada dalam pori-pori.
Kedua, Anda bisa menjadikannya masker dengan mencampurkan sedikit tepung beras. Oleskan pada wajah dan tunggu sekitar 10 hingga 15 menit. Bilas dengan air hangat terlebih dahulu untuk membuat manfaatnya meresap. Lalu cuci lagi dengan air biasa atau air dingin.
Cuka Apel Mampu Mengatasi Jerawat yang Membandel
Memiliki wajah berjerawat menjadi salah satu momok bagi perempuan. Ia hadir sesuka hati namun enggan pergi dan malah meninggalkan bekas. Jika Anda melihat artis-artis di televisi memiliki wajah mulus, maka percayalah bahwa mereka juga pasti pernah merasakan yang namanya jerawat.
Jerawat ini seringkali muncul karena makanan yang berminyak, tidur tidak cukup, wajah yang jarang dibersihkan, stress, dan menstruasi bagi perempuan. Sebenarnya ada begitu banyak obat jerawat yang sudah beredar di pasaran dalam berbagai bentuk. Mulai dari krim biasa hingga obat minum.
Apabila Anda adalah orang yang takut menggunakan krim atau obat minum sembarangan yang biasanya memiliki efek tertentu, Anda bisa mencoba manfaat cuka apel sebagai herbal yang mengatasi jerawat. Cuka apel mampu meredakan peradangan yang terjadi pada jerawat dengan keasaman yang dimilikinya. Selain meredakan jerawat, cuka apel yang diaplikasikan pada wajah juga dapat mengurangi kerutan Anda sebagai tanda dari penuaan dini.
Cuka Apel Untuk Membantu Diet Anda
Berbagai penelitian sebenarnya sudah dilakukan pada cuka apel. Salah satunya fakta bahwa ternyata konsumsi cuka apel di pagi hari bagi orang yang sedang diet, mampu menekan nafsu makan yang berlebih di siang dan malam hari nanti. Penurunan nafsu makan bisa membuat diet Anda menjadi lancar tanpa terkendala apapun.
Penelitian yang dihasilkan di Benua Eropa ini mengatakan bahwa selain menekan nafsu makan, cuka apel juga mampu membakar lemak lebih baik dari apapun. Lemak yang kerapkali mengendap dalam tubuh akan dibakar tanpa Anda perlu berolahraga lagi. Menyenangkan, bukan?
Cuka Apel Untuk Melancarkan Pencernaan
Masalah pencernaan merupakan masalah sejuta umat yang sangat menjengkelkan. Bagaimana tidak, jika perut sudah terasa begah tetapi tidak ada yang bisa dikeluarkan, maka perasaan tidak nyaman akan langsung menghampiri. Jika sudah seperti ini, banyak orang yang akan memilih untuk meminum obat pelancar BAB yang banyak dijual dipasaran.
Sebenarnya ada obat herbal yang dapat Anda konsumsi untuk melancarkan pencernaan, yaitu cuka apel. Bagaimana cara mengonsumsinya? Jadi jika Anda sudah paham bahwa Anda adalah orang yang pencernaannya termasuk bermasalah, maka yang harus pertama kali Anda lakukan adalah Anda wajib memperbanyak sayur dan buah dalam makanan Anda.
Agar lebih lancar lagi, Anda bisa menambahkan beberapa sendok cuka apel dalam sayur atau buah yang Anda buat menjadi salad. Sayur dan buah yang dikombinasikan dengan cuka apel niscaya mampu menjaga kesehatan organ dalam Anda, yang mana itu akan membantu melancarkan pencernaan Anda ketika selesai mengonsumsi sesuatu.
Cuka Apel Mampu Menyehatkan Jantung
Penyakit jantung seringkali diderita oleh orang yang telah berumur lanjut. Jika sekarang Anda belum merasakannya, maka ada baiknya Anda mulai menjaga kesehatan jantung Anda mulai hari ini dengan mengonsumsi makanan dan herbal yang sehat, salah satunya adalah cuka apel.
Ada berbagai penelitian yang sudah dilakukan untuk mendukung bahwa cuka apel mampu menyehatkan jantung. Sekali lagi, menyehatkan ya. Bukan menyembuhkan. Jadi kadar lemak darah yang berpengaruh pada jantung dapat diturunkan oleh cuka apel. Setelah itu, ia juga mampu menyehatkan pembuluh darah Anda. Meski ia tidak bersifat obat, Anda tetap harus membatasi konsumsi dengan hanya 2 sendok makan perhari ya. Bukankah lebih baik mencegah daripada mengobati?
Kerugian Mengonsumsi Cuka Apel Secara Berlebihan
Seperti yang sudah disinggung pada bagian sebelumnya, cuka apel sebagai herbal mampu memberikan efek positif pada tubuh dan wajah manusia. Namun Anda jangan lupa bahwa jika dikonsumsi berlebihan, cuka apel justru menghadirkan penyakit baru bagi Anda.
Sebisa mungkin jika ingin dikonsumsi, campurkan cuka apel dengan sedikit air. Sifat asam yang tinggi di dalam cuka apel dapat melukai tenggorokan Anda jika langsung dikonsumsi begitu saja. Selain itu, enzim gigi juga bisa semakin menipis karena keasaman tadi. Salah-salah nanti gigi Anda malah ngilu ketika mencobanya.
Hal penting lainnya yang harus Anda ingat adalah setelah mengonsumsi cuka apel, Anda sebaiknya berkumur untuk menghilangkan rasa keasaman pada mulut. Ini berlaku bagi Anda yang ingin mengonsumsinya secara langsung ya. Kalau untuk di wajah ya silakan langsung diaplikasikan saja.
Sebaiknya lagi Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Terlebih bila Anda adalah penderita maag yang sangat rawan dengan rasa asam pada ulu hati. Hal ini berlaku jika Anda ingin mengonsumsi cuka apel sebagai salah satu herbal untuk diet.
Jadi itu saja penjelasan kali ini tentang manfaat cuka apel yang bisa menjadi jadikan sebagai referensi tambahan. Selalu ingat untuk mengonsumsinya dengan kadar yang wajar agar tidak membahayakan bagi tubuh Anda. Hentikan pemakaian bila Anda merasa hal-hal yang buruk seperti muntah atau sakit gigi. Selamat mencoba!
