Manfaatnya.com – Jintan hitam atau yang biasa dikenal dengan nama habbatussauda sebenarnya masuk dalam golongan rempah-rempah yang dimanfaatkan oleh masyarakat sebagai tanaman obat bagi kesehatan mereka. Bentuk aslinya berupa biji hitam yang bagi orang-orang Pakistan, India, dan sekitarnya selama ribuan tahun yang lalu dianggap sebagai butiran ajaib. Sementara itu, Muslim percaya jika manfaat habbatussauda sudah mulai dirasakan bersamaan dengan perkembangan Islam.
Memiliki nama ilmiah nigella sativa, habbatussauda dikelompokkan ke dalam kingdom plantae yang bijinya memiliki banyak kandungan. Untuk penjelasan lebih jauh, berikut adalah berbagai manfaat habbatussauda yang bisa dirasakan manusia bagi kesehatan tubuhnya.
Habbatussauda Mampu Mengatasi Gangguan Tidur Akibat Stress
Kebutuhan akan tidur menjadi penting bagi semua orang. Jika tidur yang dimilikinya terganggu atau tidak berkualitas, biasanya emosi dan kegiatan sehari-harinya dapat terganggu. Gangguan tidur memiliki dua jenis; pertama, seseorang dapat tertidur tetapi tidurnya tidak berkualitas padahal cukup secara kuantitas. Kedua, seseorang benar-benar tidak bisa tidur sama sekali.
Ada berbagai penyebab yang melatarbelakangi gangguan tidur ini, salah satunya adalah stress akibat cemas yang berlebihan akan sesuatu. Cara mengobatinya pun beragam. Ada yang mencoba meminum air hangat, mandi, atau merendam kakinya terlebih dahulu di air hangat.
Nah tahukah Anda, manfaat habbatussauda jika anda konsumsi dapat menjadi obat herbal bagi gangguan tidur yang diakibatkan oleh stress. Kandungan sapion yang memiliki fungsi seperti kortikosteroid dengan manfaat memengaruhi organ dalam seperti jantung, ginjal, serta saraf untuk lebih rileks, dirasa mampu menjadi jalan agar tubuh bisa tidur dengan tenang.
Penelitian Potchestroom di tahun 1989 ini melihat jika kandungan Sapion ternyata pun membuat tubuh menyiapkan pertahanan diri yang kuat akan perubahan serta pengaruh dari lingkungan luar tubuh, termasuk untuk gangguan tidur dan stress. Manfaatnya yang lain, ia dapat melancarkan produksi ASI bagi ibu yang sedang menyusui.
Habbatussauda Mampu Mengatasi Segala Gangguan Pernapasan dan Peradangan
Banyak orang yang menderita gangguan pernapasan dan peradangan di Indonesia. Hal ini bisa terjadi karena paparan polusi, udara kotor, serta asap rokok berpotensi masuk ke paru-paru seseorang tiap harinya. Apalagi bagi mereka yang bekerja di perkotaan.
Biasanya orang-orang memakai masker untuk aktifitas sehari-hari. Namun bagi mereka yang sudah terlanjur merasakan gangguan pernapasan dan peradangan ini, inhaler adalah obat yang wajib dibawa ke manapun. Selain mengonsumsi obat medis, ternyata Anda juga bisa memanfaatkan habbatussauda sebagai obat untuk mengatasi gangguan yang satu ini.
Ada berbagai macam gangguan pernapasan, mulai dari asma, bronkitis yang kasusnya lebih dari dua juta pertahun di Indonesia, serta batuk kronis yang dapat disembuhkan oleh habbatussauda. Selain itu, beberapa penelitian populer sudah menunjukkan kandungan baik dari habbatussauda yang juga dapat mengurangi bahkan meredakan peradangan yang terjadi.
Habbbatussauda Mampu Memperkuat Imunitas Tubuh
Sistem imunitas tubuh yang kuat akan membuat seseorang terhindar dari berbagai penyakit. Imun tubuh sebenarnya tidak dirancang untuk menghindarkan manusia pada penyakit secara keseluruhan. Sebab biar bagaimana pun tubuh butuh untuk dipapar virus agar ia bisa menyembuhkan dirinya sendiri.
Untuk meningkatkan imun tubuh, banyak orang yang memilih untuk mengonsumsi vitamin tertentu dan menerapkan gaya hidup sehat. Salah satu cara yang ternyata juga bisa dilakukan untuk memperkuat imunitas tubuh ini adalah dengan mengonsumsi habbatussauda dan merasakan manfaatnya pada sistem kekebalan tubuh, seperti penelitian yang pernah dilakukan oleh seorang dokter asal Pakistan di tahun 1992.
Habbatussauda Mampu Meningkatkan Fungsi Kerja Otak
Otak adalah organ sentral yang dimiliki manusia. Ia bertugas mengakomodir sebagian besar gerakan organ lainnya, mulai dari detak jantung, tekanan darah, hingga menyeimbangkan cairan dalam tubuh. Karena begitu pentingnya bagi manusia, sejak kecil anak sudah dibekali dengan kapsul minyak ikan yang dipercaya mampu meningkatkan fungsi kerja otak.
Setiap orang tua tentu menginginkan anaknya ketika dewasa memiliki otak yang cerdas dan mampu memeroleh pekerjaan yang tepat. Nah tahukah Anda, tidak hanya anak kecil saja yang harus dijaga fungsi kerja otaknya, tetapi semua orang, terlebih pada lansia. Anda bisa memasukkan habbatussauda sebagai bagian dari konsumsi sehari-hari Anda. Kandungan omega 6 dan omega 3 berupa asam linoleat seperti yang dimiliki oleh habbatussauda lebih banyak dibanding apa yang ada di dalam kapsul minyak ikan pada umumnya.
Para pakar meyakini manfaat habbatussauda yang dapat menutrisi sel otak agar seseorang bisa semakin menguat daya ingatnya, bertambah kecerdasannya, hingga massa sel otak yang tinggi agar tidak mudah pikun ketika bertambahnya usia. Maka dari itu, para ahli menyarankan untuk anak dan lansia mengonsumsi habbatussauda ini.
Habbatussauda Mampu Melindungi Tubuh dari Kanker dan HIV
Kanker menjadi penyakit mematikan kedua di dunia yang sering diidap oleh masyarakat. Karena gejalanya bisa dialami oleh semua orang, kanker sulit dideteksi secara dini. Tanda-tanda yang diberikan juga sangat lazim sebagaimana penyakit biasa lainnya. Namun pada kebanyakan orang yang menderitanya, kanker digambarkan berawal dari adanya tumor yang menyebar ke daerah tubuh lainnya.
Belum ada obat yang dipatenkan oleh para ahli sebagai penyembuh dari kanker ini. Maka mungkin dari sekarang kita semua sudah mulai harus waspada. Konsumsi herbal habbatussauda dapat memberikan Anda perlindungan bagi tubuh agar tidak terserang oleh kanker. Kandungan thymowuinone dalam habbatussauda ini sangat baik menjadi herbal anti kanker. Sebab ia mampu memperkecil ukuran tumor yang menjadi gejala dari kanker tadi.
Kandungan ini dipercaya efektif menghambat pertumbuhan sel kanker pada tubuh. Selain kanker, habbatussauda juga dapat menghindarkan seseorang dari virus HIV yang mematikan. Hal ini sudah dibuktikan oleh banyak pakar mulai dari Jerman, Arab, Turki, hingga Amerika Serikat.
Habbatussauda Mampu Melawan Infeksi
Terjadinya infeksi ditandai dengan masuknya berbagai organisme dari luar ke dalam tubuh. Ada beberapa organisme yang paling umum, yaitu; virus, bakteri, parasite, hingga jamur. Cara organisme ini masuk melalui kontak langsung dengan penderita penyakit yang berhubungan dengan organisme tersebut hingga makanan dan minuman yang telah terkontaminasi.
Beberapa gejala yang akan bereaksi pada tubuh biasanya adalah demam secara tiba-tiba, diare berkepanjangan, hingga tubuh selalu merasa lemas. Biasanya ketika semua gejala tersebut terpenuhi, meminta bantuan medis adalah jalan yang harus diambil. Dokter nantinya akan memberi pasien beberapa obat antivirus, antibakteri, antiparasit, atau antijamur sesuai dengan diagnosis pemeriksaan.
Selain mengonsumsi obat dari dokter, ada baiknya bagi Anda yang menderita penyakit ini untuk mengonsumsi herbal habbatussauda. Terkhusus Anda yang didiagnosis memiliki infeksi akibat virus atau bakteri. Beberapa penelitian sudah mengonfirmasi bahwa habbatussauda memiliki kandungan antivirus dan bakteri yang tentu akan sangat baik dikonsumsi bersamaan dengan obat dari dokter.
Jadi itulah tadi berbagai manfaat habbatussauda yang baik bagi tubuh. Untuk menemukannya tidak terlalu sulit. Sebab sekarang habbatussauda sudah dipasarkan oleh banyak orang dalam bentuk kapsul yang dimasukkan di sebuah botol kecil. Anda bisa mengonsumsinya 3 kali sehari setelah makan. Semoga artikel ini membantu dan selamat mencoba!
