Manfaatnya.com – Tentu anda masih asing dengan daun yang satu ini bukan? padahal sebenarnya anda bisa mendapatkan segudang manfaat daun bidara ini. Terutama manfaat untuk kesehatan anda. Bidara atau dikenal dengan sebutan widara ini sendiri merupakan pohon yang menghasilkan buah bernama bidara yang bisa tumbuh di daerah yang kering.
Di beberapa Negara, tanaman ini sendiri dikenal juga dengan pelbagai, kom, bekul dan masih banyak lagi. Pohon ini sendiri biasanya mempunyai ketinggian hingga 15 meter dimana mempunyai cabang-cabang yang akan menyebar hingga menjuntai. Bahkan anda juga akan melihat apabila daun dari pohon ini akan selalu hijau.
Tanaman ini sendiri ternyata juga tumbuh dengan baik dimana pada suatu wilayah yang mempunyai musim kering yang jelas. hal ini tidak lain karena kualitas dari buah ini akan semakin meningkat apabila tumbuh di lingkungan dengan musim kering yang jelas dimana kaya akan cahaya. Tetapi juga harus ada musim hujan yang mampu menumbuhkan rantingnya dengan baik.
Manfaat daun bidara
Seperti yang sudah disinggung sebelumnya apabila daun ini ternyata mempunyai segudang manfaat terutama untuk kesehatan. Hal ini tidak lain karena terdapatkan komposisi kandungan yang baik yang terdapat dalam daun bidara seperti adanya protein, asam amino, alkaloid, flavonoid, terpenoid, saponoin, serat, tanin, hingga adanya senyawa fenolik.
Ha inilah yang menyebabkan daun bidara ini mampu menghadirkan segudang manfaat untuk kesehatan anda. Apa saja manfaat daun bidara? Berikut ini ulasannya:
-
Menjaga kesehatan jantung
Tak bisa dipungkiri apabila jantung menjadi organ tubuh yang sangat penting bagi manusia. Untuk itulah sebisa mungkin anda harus melakukan perawatan terhadap kesehatan jantung anda tersebut. Jika tidak maka anda bisa terkena berbagai macam penyakit yang mengakibatkan fungsi dari jantung anda terganggu.
Nah, salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk menjaga kesehatan jantung tersebut adalah dengan memanfaatkan daun bidara. Untuk melakukan perawatan jantung menggunakan daun bidara cukup mudah, anda bisa langsung mengkonsumsi air rebusan dari daun bidara ini.
-
Bisa digunakan untuk melancarkan sistem pencernaan
Sistem pencernaan yang tidak baik disebabkan karena adanya bakteri yang terdapat dalam tubuh anda. Sistem pencernaan yang terganggu inilah dijamin akan membuat anda tidak nyaman bukan? Nah, untuk itulah anda bisa segera melakukan berbagai macam cara untuk melancarkan sistem pencernaan anda tersebut.
Salah satu cara yang bisa anda gunakan adalah dengan memanfaatkan daun bidara. Anda bisa mengkonsumsi air rebusan dari daun bidara ini, memakan buahnya ataupun membuat teh dari daun bidara. Dengan mengkonsumsi daun ini secara rutin maka sistem pencernaan anda bisa segera lancar dan anda bisa menjalani aktivitas dengan baik.
-
Bisa menurunkan kolesterol dalam tubuh
Kolesterol jahat yang terdapat dalam darah ternyata bisa membuat kesehatan anda terganggu bukan? Anda juga mempunyai risiko terkena penyait diabetes lebih tinggi. Salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk menurunkan kolesterol tersebut adalah dengan rajin mengkonsumsi daun bidara.
Daun bidara sendiri mempunyai kandungan serat yang cukup tinggi dimana bisa mengikat kolesterol yang terdapat pada sistem pencernaan dan mampu membuangkan bersama feses. Untuk mengontrol kolesterol jahat dalam tubuh tersebut anda bisa mengkonsumsi air rebusan dari daun bidara.
-
Membantu mengobati wasir
Manfaat daun bidara yang berikutnya adalah mampu mengobati penyakit wasir. Penyakit wasir sendiri memang menjadi salah satu penyakit mematikan yang bisa menyerang banyak orang di dunia. Hal ini tidak lain karena penyakit wasir ini tergolong sebagai penyakit yang sangat menyiksa penderitanya.
Untuk mengobati maupun melakukan pencegahan penyakit wasir agar tidak semakin parah maka anda bisa langsung memanfaatkan daun bidara. Anda bisa merebus daun bidara ini dan konsumsilah air rebusan tersebut secara rutin. Atau anda juga bisa mengaplikasikan secara langsung daun bidara pada bagian anus yang mengalami pembengkakan.
-
Bisa menurunkan adanya risiko terkena diabetes
Di Indonesia,, penyakit diabetes menjadi salah satu mimpi buruk yang kerap mengintai banyak orang bahkan penyakit ini menjadi salah satu penyakit yang banyak ditakuti. Hal ini bukan tanpa alasan karena penyakit ini sendiri memang kerap memakan korban jiwa pasiennya. Terlebih lagi apabila tidak segera mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Untuk anda yang ingin melakukan pencegahan penyakit diabetes ini maka anda bisa memanfaatkan daun bidara. Hal ini tidak lain karena daun bidara ini mempunyai kemampuan yang cukup bagus untuk menurunkan kadar gula berlebih dalam tubuh. Anda bisa mengkonsumsi air rebusan daun sirih tersebut dengan baik.
-
Bisa digunakan untuk mengatasi dan menghilangkan jerawat
Jerawat menjadi salah satu permasalahan pada wajah yang kerap mengganggu tingkat kepercayaan diri seseorang. Terlebih lagi apabila jerawat tersebut datang secara bersamaan maka dijamin akan membuat penderitanya semakin tersiksa dengan keberadaannya bukan? Tetapi tenang saja, kini anda bisa mengatasi jerawat tersebu dengan memanfaatkan daun bidara.
Daun bidara sendiri mempunyai kandungan berupa anti bakteria yang dipercaya memberikan dampak yang cukup bagus untuk mengatasi jerawat yang terjadi. Bukan hanya itu saja, kandungan yang terdapat pada daun bidara ternyata cukup baik untuk melindungi kulit tubuh anda dari sinar UV.
-
Membantu menurunnkan berat badan
Membantu menurunkan berat badan menjadi manfaat dari daun bidara berikutnya yang bisa anda dapatkan. Berat badan yang berlebih memang memberikan banyak risiko terkena berbagai macam penyakit. Untuk itulah, anda bisa segera menurunkan berat badan anda tersebut dengan rajin mengkonsumsi daun bidara ini.
Daun bidara ini sendiri bisa membantu anda untuk menurunkan berat badan dengan cara memberikan rasa kenyang didalam tubuh anda. Bukan hanya itu saja, proses pembakaran lemak juga akan semakin mudah untuk dilakukan. Anda bisa langsung mengkonsumsi air rebusan dari daun bidara ini dengan rutin.
-
Bisa membantu anda untuk merawat rambut
Siapa sangka ternyata daun bidara juga bisa digunakan untuk merawat rambut anda. Mempunyai rambut yang sehat dan berkilau tentu menjadi keinginan bagi banyak orang bukan? Nah, anda bisa langsung memanfaatkan daun bidara ini untuk membantu anda dalam merawat rambut anda tersebut. Daun bidara ternyata juga bisa membuat raut anda semakin kuat.
-
Bisa membantu menyembuhkan luka
Terakhir, manfaat dari daun bidara adalah bisa membantu anda untuk mempercepat proses penyembuhan luka. Hal ini tidak lain karena didalam daun ini terdapat kandungan anti inflamasi dan antibakteri dimana dipercaya mampu membantu penyembuhan dari berbagai macam luka seperti luka sayatan, lecet, hingga akibat luka bakar.
Bukan hanya itu saja, senyawa glikosida ternyata juga akan membantu untuk menyembuhkan luka bakar dan bisa membantu menghilangkan bekas luka yang sering membuat penderitanya tidak percaya diri
Demikian beberapa manfaat daun bidara yang baik untuk kesehatan dan kecantikan tubuh anda. Kendati demikian, penelitian lebih lanjut juga harus dilakukan lagi untuk mengetahui bagaimana manfaat dari daun bidara ini.
